学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，学生在面对社会竞争的压力、学习、生活、自我意识、情绪调适等方面会遇到各种各样的心理困扰。因此，心理咨询就起到了关键性作用。下面，就由心协君来带大家具体了解一下心理咨询的内容吧!

一.心理咨询的作用

The role of psychological counseling

心理咨询是指心理咨询师运用心理学有关方面的理论、技能与方法，帮助学生解决学习与生活上产生的心理问题并给予心理上的支持及疏导。心理咨询让学生认识自我、增进身心健康、提高适应能力，促进个性发展与潜能发挥，引导学生心理健康，从而让学生慢慢培养良好的抗挫能力，促进其健康成长。

二.心理咨询室建立的意义

Significance of establishing psychological counseling room

心理咨询室既能够有效帮助学生疏导心理压力，解决心理问题，预防恶性事件的发生；又可以提高学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，帮助他们发掘潜能，完善人格，促进学生的身心健康的全面发展。

三.心理咨询的对象

Object of psychological counseling

1. 心理正常但不满足于当前现状想要寻求改变的学生。

2.因心理问题影响生活，无法正常生活，影响个人情绪，想要寻求帮助的学生。

四.心理咨询的方式

Psychological counseling mode

运用心理学的有关理论和方法，通过耐心倾听、心理辅导、帮助启发等方式，使学生能够正确地认识自己，分析所面临的问题。

心理咨询流程

Psychological counseling process

图书馆负二楼(0731-88102913)

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当同学们在生活中遇到重大事件而不知如何解决，情绪低落，有忧郁倾向，对事情提不起兴趣，感觉到身心疲惫，没有未来目标时都可以来进行心理咨询哦。

文字编辑：汪梦凡

图文编辑：罗丹苹

责任编辑：曾垂文